Gericht: Beiliage, Hauptgericht, Hauptspeise
Keyword: Dinkel, Fructose, fructosearm, Histamin, histaminarm, Rezept, selbst gemacht, Spätzle
Das Rezept kann mit Wachteleiern zubereitet werden. Hier rechnet man etwa 3-4 Eier auf ein Hühnerei. Es geht aber auch eifrei nur mit lauwarmem Wasser. Ihr braucht dann etwa 400 bis 500 ml Wasser.