Schlagwort: Histaminhexe

Wenn der Teller zum Feind wird: Strategien gegen die Angst vor dem Essen

Wenn der Teller zum Feind wird: Strategien gegen die Angst vor dem Essen

Kennst du das? Du stehst im Supermarkt, hälst eine Packung in der Hand und scannst die Zutatenliste zum zehnten Mal. Dein Gehirn rattert: „War da nicht was mit Hefeextrakt? Ist das Milcheiweiß ein Problem? Vertrage ich das heute oder liege ich morgen flach?“ Am Ende 

2025 – ich hab´s endlich geschafft!

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Mein Jahresrückblick 2025 – Ein Jahr mit vielen Tiefs, aber auch einigen Hochs Dieser Blogartikel enthält Werbung und Affiliate-Links WAS WAREN MEINE WICHTIGSTEN THEMEN UND MOMENTE DES JAHRES 2025? Sorgenkind Im Januar fing es gleich schon damit an, dass meine Mama wieder für über eine 

Never surrender: Aufgeben ist keine Option – Jahresrückblick 2023

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Mein Jahresrückblick 2023 – meine spannendsten, schönsten und schlimmsten Momente dieses Jahr. Du erhältst persönliche Einblicke.

Mini-Zimthörnchen

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Diese Mini-Zimthörnchen sind so lecker! Ideal für die Adventszeit, aber auch als Frühstück mit Milch. Histamin- und fructosearm.