Zusammenstellung meiner aktuellen Rabattcodes
In meinem neuesten Artikel habe ich dir eine Zusammenstellung meiner aktuellen Rabattcodes aufgeschrieben.
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mein Leben mit Histamin-, Fructose- und Sorbitintoleranz
Tipps
In dieser Kategorie findet ihr Tipps aus meinem Leben mit Histamin- und Fructose- Intoleranz sowie einer Autoimmunerkrankung.
Proteinreiche Lebensmittel
In diesem Artikel gebe ich dir Tipps, wie du dich trotz Histamin- und/oder Fructose-Intoleranz proteinreich ernähren kannst.
Heidelbeer-Dinkel-Crumble
In diesem Artikel zeige ich dir, wie du ein bestehendes Rezept für Heidelbeer-Dinkel-Crumble verträglich abwandeln kannst.
Kennst du FRUNIX schon?
Kennst du FRUNIX schon? Nein? Hier stelle ich dir die österreichische Firma vor, die fructosearme und sorbitfreie Süßwaren herstellt.
HistaSnack Körnerliebe
Bist du auf der Suche nach einem handlichen, histaminarmen Snack für unterwegs? Dann habe ich einen Tipp für dich: den HistaSnack Körnerliebe.
HistaBrot
Kennst du das HistaBrot schon? Hier findest du meinen Testbericht zum sehr leckeren histaminarmen und glutenfreien Brot.
Die Auslöser einer Histamin-Intoleranz
In meinem neuesten Artikel schreibe ich über die möglichen Auslöser einer Histamin-Intoleranz – inklusive Buchempfehlung
Jetzt neu: Newsletter
Hast du Interesse an saisonalen Rezepten und Tipps zu Histamin-, Fruktose- und Sorbit-Intoleranz? Dann trage dich in meinen Newsletter ein!
HistaFit FemFit9
Ich durfte das HistaFit FemFit9 ausgiebig testen und habe es sehr gut vertragen. Es wurde speziell für die Bedürfnisse von Frauen entwickelt.
Histaminose und Narkose
In diesem Artikel habe ich euch hilfreiche Links zusammengestellt, die sich mit dem Thema Histaminose und Narkose befassen.
HistaFit DextroFit²
Heute stelle ich euch das HistaFit DextroFit² vor, das ich für euch testen durfte. Es kann helfen, euren Histaminspiegel zu senken.
HISTAFIT DarmFit-Paket
Heute möchte ich meinen Beitrag dem DarmFit-Paket von HistaFit widmen, das ich euch auf jeden Fall empfehlen kann.
Ab sofort: Booklets für eure Karenzzeit
Ab sofort: Booklets für eure Karenzzeit bei Histamin- und/oder Fructoseintoleranz. Im Artikel erfahrt ihr wie ihr sie bestellen könnt.
Erklärung
Warum werde ich nicht mehr wöchentlich posten können? Meine Erklärung: Ich habe mit einer Ausbildung zur Heilpraktikerin begonnen.
Hanfgeflüster
Wieso Hanf? Heute darf ich euch eine ziemlich junge Firma aus Berlin vorstellen, die sich auf Produkte mit CBD spezialisiert hat. Ihr Name ist Hanfgeflüster. Wenn ihr meine Beiträge auf Facebook und Instagram verfolgt wisst ihr, dass ich CBD sehr mag. Von CBD-Öl verwende ich …
Restegourmet
Ich möchte euch hier eine andere Webseite vorstellen, die sich gegen Lebensmittel-Verschwendung verschrieben hat: Restegourmet.
FODMAP
FODMAP – Was ist das eigentlich? Hier erkläre ich euch warum eine FODMAP-arme Ernährung helfen kann.
Infos und Hilfe bei Leaky Gut
Infos und Hilfe bei Leaky Gut findet ihr hier in meinem neuesten Artikel. Gerne biete ich euch eine Ernährungsberatung an.
Histaminikus
Ich durfte mir die Firma Histaminikus persönlich ansehen. Hier bekommt ihr sehr gute histamin- und glutenfreie Produkte direkt vom Hersteller.
Mein Jahresrückblick 2020
Mein Jahresrückblick 2020: Ich wollte eigentlich keinen Rückblick schreiben, aber dann sprudelten die Worte doch einfach so aus mir heraus.
Was tun bei einem Instagram-Hack?
In meinem neuen Beitrag „Was tun bei einem Instagram-Hack?“ berichte ich über meine persönliche Erfahrung und gebe Tipps.
Jetzt neu: Ernährungsberatung
Ich bin geprüfte Ernährungsberaterin. Gerne helfe ich euch bei Histamin-, Fructose- und Sorbit-Intoleranz. Mehr über mich auf meinem Blog.
Meine persönliche Mutmacher-Geschichte für euch
Meine persönliche Mutmacher-Geschichte soll euch zeigen, dass man auch mit diversen Einschränkungen ein gutes Leben führen kann.
Mit Intoleranzen lecker durch die Grillsaison
Mit Intoleranzen lecker durch die Grillsaison ist ohne Probleme möglich wenn ihr ein paar Dinge beachtet. Was das genau ist erfahrt ihr hier.
Meine persönlichen Tipps für den Zahnarztbesuch
Meine persönlichen Tipps für den Zahnarztbesuch findet ihr in meinem neuesten Blogartikel. Welche Tipps habt ihr eventuell für mich?
Einkauf – was sollte ich beachten?
Ihr wisst erst seit Kurzem, dass ihr eine Histamin-Intoleranz habt? Mein neuer Blog: Einkauf – was sollte ich beachten – gibt euch wertvolle Tipps.
Diagnose Histamin-Intoleranz: und nun?
Ihr habt die Dioagnose Histaminintoleranz erhalten und wisst nicht weiter? Vielleicht hilft euch ja mein neuer Blogartikel etwas Licht ins Dunkel zu bringen.
Leaky Gut
Jetzt habe ich als Diagnose auch noch Leaky Gut. Mein Motto: Never surrender! Wäre doch gelacht wenn das nicht in den Griff bekommen würde!
Hilfe bei Erkältung
Seid vorsichtig welche Medikamente ihr einnehmt. Viele sind bei Histamin-, Fructose- und Sorbitintoleranz nicht verträglich! Hier zeige ich euch diverse Hilfsmittel.
Entspannung ist wichtig!
Hallo ihr Lieben, euch ist sicherlich schon aufgefallen, dass meine im Blog verwendeten Fotos keine Profi-Fotos sind. Zur Zeit übe ich fleißig, damit sie ansehnlicher und appetitlicher werden, allerdings ist dies ein Lernprozess, der sich leider etwas hinzieht. Gute Fotos zu machen ist nicht einfach. …
Essen im Restaurant
Wie kann ich mir bei Intoleranzen helfen wenn ich doch mal auswärts essen gehe? Hilfsmittel und Tipps bei Histamin-, Fructose- und Sorbitintoleranz.
Ernährungs-Symptom-Tagebuch
Hier findet ihr heraus warum ein Ernährungs-Symptom-Tagebuch bei einer vermuteten Nahrungsmittel-Intoleranz so wichtig ist.